در درون درد می کشم
هر روز و هر لحظه
بیشتر از هر زمانی میخواهم که تغییر کنم
تغییری بنیادی که بکوبد و دوباره از نو بسازد، من را
ادامه مطلب ...
در این طرحواره، شخص احساس می کند در مهمترین جنبه های شخصیت اش، ناقص، نامطلوب، بد، حقیر و بی ارزش است.
همچنین، شخص تصور می کند در نظر اطرافیان و افراد مهم زندگی اش منفور و نامطلوب به حساب می آید.
بیشترین احساسی که با تله زندگی نقص و شرم حاصل می شود، شرمساری است.
همان احساسی که به محض برملا شدن عیب ها و ایرادات بروز پیدا می کند