خوشبختانه فهمیدم به طرز تاسف باری هوش هیجانی ام پایینه

شاید به نظر بیاد فهمیدنش اینقدر سخت نباشه ولی برای منی که مطالعات روانشناسی بالایی نداشتم این یک کشف بسیار بزرگ هستش

علت اصلی اختلافهای من با خانوادم

علت اصلی ناراحتی کردنهام  با ماه اک 

علت اصلی حاد شدن کبعضی از کانتکت هام با همسر

و با شناختی که از اطرافیانم دارم ریشه این مسئله برمی گرده به خانواده ام. هوش هیجانی خانواده پدریم به شدت پایینه و به همین دلیل روابط به شدت بهم ریخته.

سمت مادری هم هوش هیجانی بالایی اما به مراتب بهتر هستند. 

حس بیچارگی پریشب، سخت گیری هام موقع آمدن مهمان و ...

من کسی رو میشناسم که وسواس زیادی داره اما روابطش با همه عالیه، همه عاشقش هستند. دلیل؟! تنها دلیلش اینه که میتونه احساساتش رو کنترل کنه. به کسی ایراد نگیره اما بعد از رفتن مهمان های چند روزه اش همه چیز رو می شست

همسر در دوستانه ترین حالت وقتی براش همه ناراحتی هام رو گفتم؛ گفت من هم یک سری از حساسیت های تو رو دارم اما زمان مهمان داری دایورت می کنم . پیش فرضت رو بزار که سالی دو سه بار قوانینت نقض میشه و حرصش رو نخور. 

تفریح تمام شد. داریم برمیگردیم و من دعا دعا می کنم تا موقع رفتن مهمون ها بتونم با خلق خوش و آرامش میزبانی کنم. کاش بتونم

راستی چطور میتونم کمی سریع  هوش هیجانی ام رو به یک حد نرمال برسونم. تا سر صبر برای بالاتر بردنش تلاش کنم